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格言集2026 日々の暮らしから生まれる様々な想いが込められた言葉たち。全国から寄せられた格言の中から選ばれた31編を皆さまへお届けします。

※氏名の掲載については、投稿者ご本人の同意を得たもののみ記載しています。

  • おお、できた! 大人になっても うれしいな

    広島県
    (主婦35才)
    大人になっても「できた」と成長を実感できることは、生きる楽しさのひとつだと思います。

  • ため息も ゆっくりつけば 深呼吸

    東京都
    (会社員43才)
    浅いため息を深い呼吸に変えて、心の風通しを良くしていきたいです。

  • 時代の波 乗らず溺れず 追いかけず

    兵庫県
    足立 有希さん(会社員49才)
    次々と移りゆく世。周りからどう言われても、自分が必要だと思わなければ無理してついていくことはない。

  • 大らかに 許せる人が 強い人

    兵庫県
    (公務員53才)
    強い人とは、自分の意見を押し通す人ではなく、大らかに人を許せたり、譲ってあげられる人だと思います。

  • いたわりの 言葉は心の ごちそうだ

    大阪府
    (主婦73才)
    優しい言葉をかけてもらうとうれしく思うので、自分も人にそうありたいです。

  • 気にしない 今日はたまたま 「そういう日」

    宮城県
    菅原 琢朗さん(会社員31才)
    うまくいかなくても落ち込みすぎず、今日はたまたま「そういう日」だったと割り切ることも時には大切です。

  • 受けた恩 いつか誰かに 返す恩

    長野県
    青山 昌代さん(主婦58才)
    優しくされたら、誰かにお返しをしたい。その人に返すことができなくとも。世界が優しさで溢れたらいいな。

  • よく笑い 心のコリを もみほぐす

    新潟県
    (76才)
    こるのは体ばかりではなく心もこることがあります。そんなときは意識して笑うようにしています。

  • あせらない でもあきらめない マイルール

    千葉県
    (会社員)
    子育てでも、勉強でも、介護でも、通用する言葉で、自分の中で大切にしている言葉です。

  • 伝えよう 言葉でなくちゃ ダメなんだ

    千葉県
    蓮見 直子さん(会社員53才)
    何事も、言葉で伝えることはとても大切です。家族、夫婦、同僚、友達とすれ違わない為にも言葉でね。

  • 人生は なんとかなったの 繰り返し

    福島県
    浅野 理恵さん(アルバイト43才)
    祖母が生前よく言っていた言葉です。戦争や育児、介護など様々な経験をした祖母の言葉は力強いです。

  • 欠点を 認めてくれる 友になれ

    大阪府
    (会社員42才)
    マイナス面を知った上で、一緒にいてくれるのが本当の友達。

  • 楽しみは 取っておかずに すぐやろう

    静岡県
    (会社員62才)
    楽しいことは、年を取ってからと言わずに早くやったほうがよいといわれたこと。

  • 人間には 忘れるという 能力もある

    東京都
    松山 円さん(60才)
    もの忘れは悪いことばかりではない、辛いことや悲しいことも忘れられるから。

  • 後悔は 空振りよりも 見逃しだ

    埼玉県
    (80才)
    打たないで見逃しするより、振って空振りするほうが後悔は残らないものです。

  • 一つだけ 新しいこと やってみよう

    福岡県
    安藤 政明さん(自営業58才)
    小さなことでも、新しいことは新鮮な気持ちになれます。日々の意識が、その後を変えてくれると思います。

  • 「大変」は 自分が大きく 変わる時

    東京都
    (自営業56才)
    大変な事態に遭遇したら自分を大きく変えること。うまく乗り越えられたら自分が大きく変わっている。

  • 贅沢は 敵じゃないよ 味方だよ

    兵庫県
    中野 雅夫さん(会社員50才)
    「贅沢は敵ではなく、味方」。美味しいもの食べる事は、幸せの一つ。母の名言です。

  • 泣いたあと また笑えれば それでいい

    鳥取県
    加藤 あいさん(学生19才)
    私は看護学生で、上手くできない事や、周りの言葉に傷つき、泣いてしまうが、笑って元気を取り戻している。

  • 強めより 緩めの糸が 切れにくい

    神奈川県
    佐々木 恭司さん(78才)
    張りっぱなしの気持ちより少し緩めの方が疲れないし強い。

  • おはようと 言える朝には 曇りなし

    山口県
    (71才)
    おはようと言える朝には心は晴れてます。

  • 自立とは 自分で自分を 幸せにすること

    石川県
    (会社員46才)
    一人暮しをする際の父からの言葉です。自分を大切に一人で生活をする大変さと家族のありがたみを知りました。

  • いいことを 日記に書いて 預金する

    山形県
    竹田 和恵さん(54才)
    いいことがあった時は日記に書きとめておく。沢山ためて預金しておくと後で読み返すとき、幸せの利子がつく。

  • もうやめた やらぬ理由を さがすクセ

    兵庫県
    (主婦65才)
    「今年は○○を始めよう」と思っても行動できない私は、ついついできない理由を見つけていましたが、心機一転、頑張っています!

  • 雨の日も 虹待つ心で 空見上げ

    静岡県
    松本 瑞穂さん(自営業35才)
    空にはいつも星が輝いている。雨上がりには虹がかかる。落ち込んだ時は空の向こうを見て元気をもらいます。

  • 見えぬ先 道が曲がって いるだけさ

    茨城県
    (会社員44才)
    展望が開けないときでも、その先に道があると思えば頑張れます。

  • なるように なるしこれまで なってきた

    福岡県
    (公務員32才)
    不安になる夜もあるけど、今までの人生なるようになってきたし、きっとこれからも「なるようになる」はず。

  • 他人より 自分をたまに 推してみる

    東京都
    (会社員59才)
    趣味としての推し活も悪くはないが、仕事でもプライベートでも自分自身に力を注ぐことも必要。

  • 夢がない 今だからこそ なんでもできる

    静岡県
    (学生17才)
    将来への展望がなにもなくて、卒業後の進路に悩んでいた時に塾の先生が掛けてくれて前向きになれた言葉。

  • 人生は 敷かれた道より 惹かれた道

    京都府
    上田 将之さん(自営業42才)
    四十にして惑わずと言うけれど、迷ってばかりの40代。それでも、自分の気持ちに正直に生きる事が大事。

  • 後悔を 引きずるよりは 引き連れて

    千葉県
    (学生20才)
    後悔を引きずるより、後悔したことも大切な経験だと受け入れ、ともに歩んでいこうと思いました。